自我修煉

有時候看到一些新手心理師的集體焦慮,就不知道如今已然可稱(?)資深的我,是否可以發表一些意見。

廣闊的江湖的確讓人焦慮,不知道生涯在何方,但回過頭來說,若無法為所學的身心靈學派照顧,又要跟誰推薦這個專業。

#你無法帶別人看你沒有看過的風景

回頭來說,還是在自己的修煉,而修煉沒有別的,就是沈穩下來面對自己。

每個人的內在世界每天都發生各式各樣的情節,唯有每天好好面對何者是我、我為何如此思考、如此感受,這與我的什麼經驗共鳴。好好整理自己的內在,就是心理師本行的基本功。

把這個做好,或許就能夠看見很多內在的風景,才有可能再更深化自己的能力。

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特質?還是天賦?